Annons

Annons

Stjärnkockens bästa tips för att lyckas med vardagsmaten!

Markus Aujalay är stjärnkocken som både driver restaurang och är programledare och domare i det populära tv-programmet Mästerkocken. Här tipsar han om vad man behöver ha i skåpen för att lyckas med vardagsmaten hemma!


Markus Aujalay är en man med många järn i elden. Han driver både caféet och festvåningen Winterviken och den nyöppnade restaurangen Tegelbacken i centrala Stockholm, samtidigt som han sedan 2011 figurerat som programledare och domare i det omåttligt populära programmet Mästerkocken på TV4.

Annons

Dessutom är han medlem i föreningen Årets kock som arrangerar tävlingen med samma namn. Han är en av dem som bestämmer vilka moment finalisterna ska genomgå från år till år och sitter dessutom i juryn som bedömer de tävlandes prestationer.

Gilla Allers på Facebook
Markus Aujalay ger sina tre bästa tips för att lyckas med vardagsmaten. Bild: Pelle T Nilsson/IBL

Markus Aujalay ger sina tre bästa tips för att lyckas med vardagsmaten. Bild: Pelle T Nilsson/IBL

Men han är inte bara stjärnkock, han är också pappa till tre barn och kämpar som alla vi andra för att få ihop vardagspusslet. Här tipsar han om sina bästa knep för att lyckas med vardagsmaten:

Ha kryddorna nära till hands när du lagar mat – då är chansen större att du faktiskt använder dem. Bild: IBL Bildbyrå

Ha kryddorna nära till hands när du lagar mat – då är chansen större att du faktiskt använder dem. Bild: IBL Bildbyrå

1. Ha kryddorna nära till hands

Om kryddburkarna står gömda i ett skåp är risken stor att du tappar orken och lusten att använda dem – med resultatet att maten inte smakar lika gott.

– Ha salt och peppar, men också andra kryddor, bredvid spisen så att det inte blir ett projekt att ta fram en krydda när man behöver den. Annars kan det lätt bli att man ska leta efter någon dragonburk som står långt bak i ett skafferi. Så ha allt lättillgängligt, det är ofta det som gör skillnaden på slutet när man ska smaka av sakerna.

Ha bra basvaror hemma, det underlättar i vardagsstressen. Hemma hos Markus Aujalay finns det alltid citroner. Bild: IBL Bildbyrå

Ha bra basvaror hemma, det underlättar i vardagsstressen. Hemma hos Markus Aujalay finns det alltid citroner. Bild: IBL Bildbyrå

2. Köp hem ett antal basvaror

Bra råvaror är A och O i all matlagning. Markus Aujalay avslöjar vilka basvaror han alltid har hemma:

– Jag har alltid citron hemma, det är gott och användbart till mycket. Att riva i lite citronskal eller citronsaft i maten känns fräscht. Sedan har jag en mängd olika sorters vinäger och oljor hemma. I kylskåpet finns det alltid ägg, smör och en bit parmesan.

Att vara kreativ när man är hungrig är svårt. Markus Aujalay tipsar om att samla alla tankar och idéer i mobilen, då är det lätt att få fram dem när man befinner sig i butiken. Bild: IBL Bildbyrå

Att vara kreativ när man är hungrig är svårt. Markus Aujalay tipsar om att samla alla tankar och idéer i mobilen, då är det lätt att få fram dem när man befinner sig i butiken. Bild: IBL Bildbyrå

3. Var förberedd i butiken

När man är hungrig är det inte läge att gå till butiken, det är sedan gammalt. Antingen slutar det med att man får med sig hela affären hem eftersom magen kurrar så högt, eller så rafsar man snabbt ner ingredienserna till den vanliga tråkiga standardrätten.

Markus Aujalay berättar hur han gör för att laga varierande mat också till vardags:

– Jag använder anteckningsverktyget i telefonen, där jag har en mapp som heter mat. Där skriver jag ner saker som jag blir sugen på – när jag inte är hungrig. För när det väl är dags att handla och man är hungrig, då är det svårt att vara kreativ. Så om man ser något på tv eller läser om något spännande i tidningen som man vill testa, kan man skriva ner det. Sen när man ska bestämma vad man ska äta till middag, kan man gå in där och kolla in sina favoriter och idéer. Det är svårt att vara kreativ på beställning, speciellt när barnen börjar bli hungriga.



Läs mer om:

Annons

Annons

Annons

 

 


Annons


Laddar...