Annons

Annons

Friskvård

Friskvård är en investering i ditt fysiska och psykiska välbefinnande! Få mer energi i vardagen genom våra enkla tips på vardagsmotion, hälsotips, nyttig mat och fiffiga lösningar som gör din friskvård riktigt enkel! Vi skriver om alltifrån magproblem och stress vilka sorts skor du ska välja för att slippa fotproblem. Läs mer och få inspiration till hur du kan öka ditt välbefinnande och förebygga vanliga hälsoproblem genom friskvård hemma.





9 sätt att lindra tinnitus!

Bara den som drabbats av tinnitus vet hur det låter. Med hjälp av bland annat KBT, fysisk träning och massage kan man lindra


Annons

Fixa fina fötter hemma!

Glöm inte bort dina fötter - ge dem lite omvårdnad hemma! Gör ett fotbad, fila fötterna och klipp tånaglarna. Här är fotvård


Annons


Laddar...