Annons

Annons

Dags damma av dojorna

Mejla
Dela (0)
Pinna

Bild: Shutterstock

Har du plockat fram joggingskorna ännu? Visserligen varnar de för snöstorm i helgen, men våren är ändå på väg. I Skåne är den redan här. Och då är det dags att snöra på sig dojorna och ge sig ut i joggingspåren eller promenadstråken.

Annons

Men vad är det du sätter på fötterna? Bra skor är viktigare än något annat när du ska ut och röra på dig. 75 procent av alla vuxna har någon sorts felställning i fötterna som gör att vi behöver extra stöd för att inte trampa snett.

Vanligast är att man överpronerar, det vill säga vinklar anklarna inåt.

Det senaste i sportskobranschen är att du kan köpa skräddarsydda löpskor. Dojorna byggs upp med stötdämpning, hålfotsstöd och pronationskilar anpassade just för dina fötter.

Visst, det kostar en slant – men det kan vara väl använda pengar. Ont i fötterna är bland det värsta som finns.

Läs mer om personliga skor.

Läs mer om:


Annons

Annons

Annons

Annons


Annons


Laddar...