Annons

Annons


Allers-Tradgard-logga



Trädgård är rena medicinen


Fikastund

En avhandling från från SLU, Sveriges lantbruksuniversitet, visar att trädgård och natur bör användas mer vid behandling av stressrelaterad ohälsa.

Grön rehabilitering har funnits som pionjärarbete sedan början av 2000-talet i Sverige.
Eva Sahlin, som nu i ett doktorsarbete vid SLU studerat Gröna Rehab, drivet av Göteborgs botaniska trädgård, har intervjuat deltagare i den naturunderstödda rehabiliteringen. Hon har fått fram att rehabiliteringen lett till förbättringar vad det gäller bland annat symptom på utbrändhet, depression och ångest. Sjukskrivningarna minskade liksom behovet av vård.
De avspänningsövningar som genomfördes utomhus fick överlägset högre betyg än de övningar som hölls inomhus.

Annons

Eva Sahlin rekommenderar att det ska satsas på mer trädgårds- eller naturunderstödd rehabilitering – och då som permanent alternativ till andra modeller som används vid stressrelaterad psykisk ohälsa.

Doktorsarbetet har genomförts i ett samarbete mellan Sveriges lantbruksuniversitet (SLU) och Institutet för stressmedicin i Västra Götalandsregionen.

Länk till avhandlingen här.


FÖLJ ALLERS PÅ FACEBOOK


Läs mer om:

Annons

Annons

Annons

Annons


Laddar... http://www.allers.se/page/1/