Annons

Annons

Webb-tv: Enkla övningar med gummiband

Glöm gym och stora otympliga maskiner! Ett gummiband är allt du behöver för en varierad och allsidig träning hemma! Här lär dig vår träningsinstruktör Josefin dig enkla övningar.


gummiband övningar

Att träna med gummiband har många fördelar! Du får allsidig träning men behöver nästan ingen utrustning alls, bara de enkla gummibanden! Träningsgummiband är dessutom både lätta och smidiga att ta med sig överallt så att du kan träna även om du är bortrest.

Annons

Beställ i dag: Träningsband i Allers shop

Övningarna bygger styrka i hela kroppen och du kan variera dig så mycket som du vill och anpassa övningarna efter dina förutsättningar.  När du vill ha mer motstånd ökar du detta själv!

Gummiband är dessutom mycket billigare än vilket gymkort som helst!

Läs mer om de praktiska träningsbanden från Allers!

Webb-tv: Lär dig enkla övningar med gummiband



Läs mer om:

Annons

Annons

Annons


Annons


Laddar...